Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1775 kkal
|
Lemak: 83,89g | Prot: 81,65g | Karb: 178,57g.
Makan Pagi: Aldi Garnelen, Gut & Günstig Shrimps in Cocktailsauce, Landbäckerei Weizenmischbrot, Banane. Makan Siang: Butter, Grüne Brechbohnen. Makan Malam: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Räucherlachs, Walnussbrötchen. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karli247
|