Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1152 kkal
|
Lemak: 55,88g | Prot: 69,42g | Karb: 92,31g.
Makan Pagi: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес. Makan Siang: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: RED Шоколад Карамельный, Лента Сыр Сливочный 50%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 04048
|