Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2014
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
467 kkal
|
Lemak: 7,91g | Prot: 23,49g | Karb: 83,44g.
Makan Pagi: Pingo Doce Iogurte Magro Natural. Makan Siang: Uvas tipo Europeu, Maçãs Fuji, Brócolos Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Má da Fáca
|