Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
2000 kkal
|
Lemak: 92,70g | Prot: 94,19g | Karb: 204,24g.
Makan Pagi: Нектарин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Глобус Булочка с Маком, Сливочное Масло, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Makan Malam: Арбуз, Bekker Эклер Шоколадный, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Умалат Сыр Сулугуни, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Лента Морковь по-Корейски. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|