Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
2213 kkal
|
Lemak: 54,86g | Prot: 134,55g | Karb: 295,81g.
Makan Pagi: Нектарины, Запеканка 09.09.22, Кексик Ванёк, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Мираторг Клубника. Makan Siang: Обед 09.09.22. Makan Malam: Красное Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Camilan/Lainnya: Яйцо Куриное, Рис, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chudesax
|