Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1343 kkal
|
Lemak: 50,59g | Prot: 47,60g | Karb: 174,76g.
Makan Pagi: Granolife Гранола Манго-Ананас, Nestle Cini Minis, Самокат Кефир 2,5%. Makan Siang: Mama Roma Пицца Четыре Сыра, Mama Roma Пицца Пульчинелла, Mama Roma Пицца Мама Рома. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|