Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1349 kkal
|
Lemak: 48,67g | Prot: 73,99g | Karb: 156,50g.
Makan Pagi: Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Kronis Суп Гороховый. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной, Печень Говяжья Жареная, Мистраль Чечевица Красная Вареная. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ведьмежонок
|