Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1471 kkal
|
Lemak: 93,36g | Prot: 89,84g | Karb: 46,67g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Магнит Авокадо. Makan Siang: Табрис Карп Стейк Жареный . Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|