Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
2199 kkal
|
Lemak: 82,95g | Prot: 83,89g | Karb: 286,38g.
Makan Pagi: 365 Дней Джем Абрикосовый, Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Кофе с Молоком, Пирожное Картошка. Makan Siang: Жизнь Март Арбуз, Глобус Арбуз , Евроспар Арбуз, Фрутмотив Арбуз и Клубника, Азбука Вкуса Арбуз, Магнит Арбуз, SPAR Арбуз, Яндекс Лавка Арбуз, Перекресток Арбуз, Арбуз. Makan Malam: Пирожное Картошка, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Суп Куриный с Вермишелью. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TinaSanna
|