Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
1272 kkal
|
Lemak: 60,03g | Prot: 48,09g | Karb: 141,57g.
Makan Pagi: Susamlı Simit, Biber Kızartması, Salatalık, Domatesler. Makan Siang: Islak Hamburger. Makan Malam: Yağda Patlayan Patlamış Mısır, Kakaolu Kek, Antep Fıstığı. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zeeeeeeeeee
|