Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
139,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
1577 kkal
|
Lemak: 16,94g | Prot: 129,77g | Karb: 226,10g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Bananas , Tesco Blueberries, Kellogg's Coco Pops with Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Slimming World Korean Style Beef Noodles. Makan Malam: Slimming World Chicken in Black Bean Sauce. Camilan/Lainnya: Pears , Oranges . lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steve 44
|