Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
129,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 61,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
622 kkal
|
Lemak: 25,44g | Prot: 36,52g | Karb: 66,42g.
Makan Pagi: Café Instantáneo , La Serenísima Yogur Clásico Durazno. Makan Siang: Zanahoria, Banana, Verónica Queso Tybo. lagi...
|
|
3554 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maguibrito
|