|
Sod 883 carb 32.8 cal 914 protein 74.78
Dorothy 189.5
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
914 kkal
|
Lemak: 52,48g | Prot: 74,78g | Karb: 32,80g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Yellow Onions, Green Bell Pepper, Cooked Asparagus (from Fresh), Ground Beef Chuck 80/20. Makan Malam: Hard-Boiled Egg , Kraft Honey Mustard, Mixed Salad Greens, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Great Value Sugar Free Black Cherry Gelatin Dessert, Light Whipped Topping, Peach. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|