Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
3031 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 272,79g | Karb: 355,95g.
Makan Pagi: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Vitadulce Si Rope de Chocolate , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Colin d’Alaska. Makan Siang: Crevette, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Makan Malam: Bar, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Bar. Camilan/Lainnya: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, PB2 Peanut Powder With Cocoa, Vitadulce Si Rope de Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foghaze
|