Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
1008 kkal
|
Lemak: 43,45g | Prot: 41,10g | Karb: 115,45g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Butterkeks, Filinchen Vollkorn, Müller's Heidefrühstück. Makan Siang: Bratwurst, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Tomaten, Gurke (mit Schale), VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, Aldi Kochbeutel Reis. Camilan/Lainnya: Corny Free Schoko. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|