|
Tag 27
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
863 kkal
|
Lemak: 19,02g | Prot: 126,29g | Karb: 49,39g.
Makan Pagi: Multipower Vegan Protein. Makan Siang: Like Meat Like Chicken, Gemischter Salat, Rote Paprika, Tomaten, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Champignons, Miyata Shirataki Reis, Sojasoße. Makan Malam: Ei, Tomatenmark, Parmesan (Gerieben), Mais, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Harzer Harzer Käse, Champignons. Camilan/Lainnya: DM Bio Mandelmus Braun. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kateinski
|