Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
989 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 63,17g | Karb: 87,40g.
Makan Pagi: Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Gross Hertz Витамин D3, Doppel Herz Омега 3-6-9, Чай, Изюм (без Косточек), Леовит Каша Овсяная. Makan Siang: Киндер Шоколад, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Данон Творожный Груша и Банан, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Gross Hertz Витамин D3, Doppel Herz Омега 3-6-9. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan $Танюшаs
|