Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
2667 kkal
|
Lemak: 78,94g | Prot: 167,19g | Karb: 330,54g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Желтая, Киприно Сыр Алтайский 50%, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Магнит Банан, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Гречка. Makan Malam: Пятерочка Груша Желтая, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Пятерочка Груша Желтая. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|