Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
1416 kkal
|
Lemak: 65,74g | Prot: 137,96g | Karb: 68,17g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вараксино Яйцо, Лаваш. Makan Siang: Птицефабрика Зеленецкая Окорочок, Макароны Отварные. Makan Malam: Урюк Шаурма С Курицей. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Варенье, Ruslab Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 30061967v
|