Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
1476 kkal
|
Lemak: 73,05g | Prot: 58,30g | Karb: 147,00g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Rote Beete, Kartoffelgratin, Bratwurst. Makan Malam: Knusperone Nougat Bits. Camilan/Lainnya: Milbona Naturjoghurt, REWE Bio Beerenmüsli, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|