Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2022:
|
1413 kkal
|
Lemak: 61,85g | Prot: 123,01g | Karb: 91,72g.
Makan Siang: Yorgus Yorgus Ultra Morango e Banana, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Cozido. Makan Malam: Churrasco, Heineken Cerveja Zero Álcool. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aa13ka
|