Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1102 kkal
|
Lemak: 31,72g | Prot: 73,62g | Karb: 129,00g.
Makan Pagi: Dole Pineapple Slices, Coffee, Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Equal Equal, Almond granola speculaas. Makan Siang: Chicken Breast, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), 365 Collard Greens , Goya Black Beans. Makan Malam: Artisan Fresh French Baguette, Publix Hot Italian Chicken Sausage . lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nellie 52
|