Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
2158 kkal
|
Lemak: 65,80g | Prot: 78,94g | Karb: 308,00g.
Makan Pagi: Халва, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Лечо, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные, Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Булочка "Ароматная", Сосиски Молочные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар, Европа Треугольник с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|