|
8 dias, 2kg OFF
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
383 kkal
|
Lemak: 15,88g | Prot: 18,61g | Karb: 43,13g.
Makan Pagi: Banana-Maçã, Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Pullman Pão de Forma, Chá (Infusão). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xtatif
|