Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1733 kkal
|
Lemak: 73,47g | Prot: 99,97g | Karb: 176,71g.
Makan Pagi: Drive Энергетик, Шоколадный Круассан, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Iberica Маслины без Косточки, Милетто Творожный Сыр, Беларусь Сыр Голландский, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Makan Malam: Вареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки Mini, Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Нектарин. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina_abasava
|