Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1084 kkal
|
Lemak: 18,68g | Prot: 85,24g | Karb: 144,23g.
Makan Pagi: Peaches , Milk (Nonfat). Makan Siang: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Stater Bros. Fat Free Milk. Makan Malam: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl, Stater Bros. Fat Free Milk. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan drshellking
|