Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1654 kkal
|
Lemak: 26,24g | Prot: 73,90g | Karb: 322,51g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Апрель Сырники с Изюмом, Агрокомплекс Сыр Легкий 30%, Пятерочка Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара, Пятерочка Груша Желтая, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Агрокомплекс Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей . Makan Malam: Богатырь Гранатовый Соус, Пятерочка Помидоры, Лента Морковь по-Корейски , Куриные Котлеты на Пару, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Красный Пищевик Зефир Ванильный без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Яна бармина
|