Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2022:
|
1188 kkal
|
Lemak: 29,27g | Prot: 64,06g | Karb: 107,35g.
Makan Pagi: Tesco Medium Eggs, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Mushrooms. Makan Siang: Tesco Mixed Bean Salad. Makan Malam: Lettuce, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Chocolate Biscuit, Melon, Sauvignon Blanc Wine . lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gheri1
|