Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
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106 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 106 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
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1287 kkal
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Lemak: 36,04g | Prot: 101,72g | Karb: 130,81g.
Makan Pagi: Hacendado Pechuga de Pollo al Corte, Hacendado Cereales Sándwich, Melón Tuna, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Makan Siang: Patata Cruda, Hacendado Gazpacho Tradicional, Mercadona Carne Picada de Pollo y Pavo. Makan Malam: Hacendado Gazpacho Tradicional , Hacendado +Proteínas Mango, Pepino, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Trucha. Camilan/Lainnya: Melón Tuna, Hacendado +Proteínas Chocolate. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nerus86
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