Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1003 kkal
|
Lemak: 37,76g | Prot: 72,59g | Karb: 91,38g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Нектарины, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сырники. Makan Siang: Магнит Грейпфрут , Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлеты из Индейки со Шпинатом. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|