Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1891 kkal
|
Lemak: 105,48g | Prot: 59,24g | Karb: 174,03g.
Makan Pagi: Белая Мука, Astoria Соус Сырный, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Оладьи из Кабачков. Makan Siang: Marketplace Соус Тартар, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом, Лента Цветная Капуста в Кляре, Кухня на Районе Запечённые Кабачки с Фетой и Дзадзики. Makan Malam: Магнит Хлеб Бездрожжевой , Яйцо (Целое), Кофемания Молодые Кабачки, Холодец из Курицы. Camilan/Lainnya: Батончик Мюсли. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RedkoСтася
|