Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
936 kkal
|
Lemak: 20,15g | Prot: 105,08g | Karb: 88,81g.
Makan Pagi: Помидоры, Landers Сыр Моцарелла Голд, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Капустный Салат, Яичный Белок, ВкусВилл Грудка Индейки. Makan Malam: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Camilan/Lainnya: Арбуз, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JuliaMOS89
|