Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1849 kkal
|
Lemak: 78,13g | Prot: 194,17g | Karb: 103,87g.
Makan Pagi: Nu3 Fit Protein Bar White Chocolate Raspberry. Makan Siang: Sucre, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf, Danone Skyr . Makan Malam: Biocoop Jambon Blanc Supérieur , Tomates Cerises. Camilan/Lainnya: Labeyrie Saumon Fumé le Norvège , Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, Nu3 Fit Protein Bar White Chocolate Raspberry. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|