Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1286 kkal
|
Lemak: 53,36g | Prot: 84,64g | Karb: 118,20g.
Makan Pagi: Nutrilite Жевательные Таблетки Смесь Пищевых Волокон , Nutrilite Чеснок, Nutrilite Омега-3, Nutrilite Печень Актив, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Плов со Свининой. Makan Siang: Помидоры, Сметана , Свежов Щи из Свежей Капусты. Makan Malam: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Nutrilite Витамин с Плюс, Nutrilite Протеиновый Порошок, Nutrilite Смесь Пищевых Волокон с Инулином , Укроп, Петрушка, Помидоры, Сметана , Кабачковые Оладьи с Сыром. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ведьмежонок
|