Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
996 kkal
|
Lemak: 32,01g | Prot: 77,95g | Karb: 96,49g.
Makan Pagi: Каневской Ветчина, Сыр Гауда, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Просто Мёд , Коровка из Кореновки Сметана 20%, Яичный Белок, Кубань Матушка Рисовая Мука, Кубанский Молочник Творог 5%, Макфа Вермишель Отварная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Camilan/Lainnya: Магнит Персик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _yana_13_v
|