Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1631 kkal
|
Lemak: 76,21g | Prot: 54,99g | Karb: 180,77g.
Makan Pagi: Верный Фермерский Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, Mirel Прага, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Kinder Bueno, Snaq Fabriq Coco Coconut, Сыр Косичка, Черкизовский Сальчичон, Щи с Курицей. Makan Malam: Верный Фермерский Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Рублевский МПЗ Паштет Рублевский Жареный, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Camilan/Lainnya: Дыня, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|