Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1652 kkal
|
Lemak: 72,61g | Prot: 61,46g | Karb: 185,20g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Молния Салат с Капустой Витаминный, Лапша. Makan Malam: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Хлебзавод 28 Булочка с Творожной Начинкой. Camilan/Lainnya: Любятово Печенье Шоколадное, Bonte Мармелад Дыня, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Натуральный Сыр, Калужская Зорька Масло Сливочное, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|