Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
2128 kkal
|
Lemak: 83,11g | Prot: 209,94g | Karb: 130,94g.
Makan Pagi: Ja! Würfelzucker, Ja! Speisequark Magerstufe, Harzer Harzer Käse. Makan Siang: Müller Müllermilch Protein Schoko, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Käsekuchen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|