|
Alon - Alon asal kelakon 🥰
|
91,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 42,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1601 kkal
|
Lemak: 43,21g | Prot: 49,11g | Karb: 258,70g.
Makan Pagi: Sawi Hijau, Bihun (Dimasak), Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Lemon. Makan Siang: Tropicana Slim Chocolate Spread, Sari Roti Roti Tawar (1), Cilok. Makan Malam: Brownies, Tahu Kukus, Sawi Putih, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan getgabriella
|