Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1123 kkal
|
Lemak: 28,25g | Prot: 44,59g | Karb: 179,32g.
Makan Pagi: Zuegg Мармелад Фруктовый Айва, Окей Изюм Темный, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Corny Злаковая Полоска с Молочным Шоколадом и Кокосом, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный. Makan Malam: Пятерочка Нектарин . Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ромашка17
|