Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2011
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 50,30g | Prot: 62,30g | Karb: 32,70g.
Makan Pagi: Butter, Cream (Half & Half), 1/2 Gala Apples, Turnip Greens.1 cup cmprsd, Molasses, Ginger. 1/2" X.1", Egg Yolk, Egg White. Makan Siang: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Mayonnaise, 1/4 large Avocado, Tomatoes, Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Sugar in the Raw, Stevia, Watermelon, Lemons (Without Peel), Sugar in the Raw, Stevia, Watermelon, Lemons (Without Peel), Celery, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|