Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1585 kkal
|
Lemak: 89,37g | Prot: 55,78g | Karb: 140,46g.
Makan Pagi: Волшебница Конфеты Трюфель , Кофе, Добряна Сыр Король Артур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Ермолино Блины с Мясом. Makan Malam: Мясновъ Сосиски Подкопченые, Aland Сельдь Атлантическая Филе в Пряно-Солевой Заливке, Олейна Масло Растительное , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Camilan/Lainnya: Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Ермолино Сочник, Магнит Слойка Язычок . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|