Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1382 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 80,40g | Karb: 133,69g.
Makan Pagi: Alpro Barista Coconut, Фрутоняня Биотворог с Малиной, Яйцо, Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Приправыч Разрыхлитель Теста, Станция Молочная Молоко Пастеризованное 2,5%. Makan Siang: Bombbar Печенье Неглазированное Апельсин-Имбирь, Фрутоняня Биотворог с Малиной, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. Makan Malam: Pretto Сыр Рикотта, Galbani Моцарелла, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хлебный Мастер Коржи для Пиццы. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Coco White Choco, Snaq Fabriq Cookie Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murnyash
|