|
:(
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1427 kkal
|
Lemak: 108,07g | Prot: 97,36g | Karb: 16,53g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная запеканка. Makan Siang: Запеканка с брокколи, O'Green Сыр Мягкий Адыгейский. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|