Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1704 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 108,09g | Karb: 131,59g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная , Бабушка Аня Блинчики с Творогом, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красная Цена Молоко 1,5%, Здоровое Меню Масло Льняное, California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Полевское Творог Деревенский 5%. Makan Siang: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Помидоры, Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Индюшка в Желе. Makan Malam: NL International Carbo Light Cherry. Camilan/Lainnya: Шармэль Зефир Яблочный, Ясь Белоус Сыр Плавленый Копченый Классический, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|