Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
153,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 38,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1187 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 63,07g | Karb: 96,30g.
Makan Pagi: Ашан Шампиньоны, Жареное Яйцо, Ашан Томаты Черри Кумато. Makan Siang: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Экокультура Томат Черри Кумато , Петелинка Сердце Куриное, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Экокультура Томат Черри Кумато , Каравай Кубани Хлеб Кукурузный, Palermo Сыр Твёрдый. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anton Gorelkin
|