Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2022:
|
1496 kkal
|
Lemak: 61,97g | Prot: 128,99g | Karb: 102,41g.
Makan Pagi: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Молочная Станция Творог 0%, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Макфа Спагетти Цельнозерновые. Makan Malam: SPAR Винегрет , Котлеты, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Первый Русский Протеин Протеин, Дикси Персики Плоские, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Хлебопек Хлеб Литовский. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan texa3
|