Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2014
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2014:
|
2589 kkal
|
Lemak: 57,49g | Prot: 245,31g | Karb: 272,12g.
Makan Pagi: Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Первая Свежесть Грудка без Кожи, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Хлеб Зерновой, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Makan Siang: Кета, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Творог (Обезжиренный), Банан. Makan Malam: Хлеб Зерновой, Backerei Brinker Низкоуглеводная Булочка, Zorka Сыр Мягкий Адыгейский Легкий, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Кукуруза Вареная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|