Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1352 kkal
|
Lemak: 51,03g | Prot: 48,57g | Karb: 172,86g.
Makan Pagi: Nespresso Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Carrefour Lait Demi Écrémé. Makan Siang: Riz Cantonais, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Eat Sushi California Maki 12P, Traditions d'Asie Nems Crevette et Crabe. Makan Malam: Carrefour Fromage à Tartiner Nature, Oeuf, Oignons Rouges, Wai Wai Nouilles Instantanées. Camilan/Lainnya: Prunes. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|