Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
675 kkal
|
Lemak: 41,22g | Prot: 41,29g | Karb: 34,46g.
Makan Pagi: Хачапури ПП, Глобус Свекла с Черносливом, Ашан Киви. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Умалат Сыр Сулугуни, Помидоры. Makan Malam: Castello Сыр с Белой Плесенью, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|